Yoga für Anfänger 2 (fortgeschrittene Anfänger)

Kursinhalte:

  • Vertiefe deine Yogapraxis mit mehr Details in Basisübungen wie Herabschauender Hund und Krieger 1.

  • Erlerne elegant fließende Übergänge und werde sicherer im Vinyasa Flow.

  • Erfahre mehr über Atem, Meditation und Yogaphilosophie.

  • Genieße das gewohnte Umfeld einer festen Gruppen von maximal 15 Teilnehmern/-innen.

Beschreibung:

Möchtest du deine Yogapraxis erweitern oder wieder ins Yoga einsteigen? In diesem Kurs vertiefen wir deine Kenntnisse rund um die Yoga-Basisübungen, zeigen dir fließende Übergänge und praktizieren kompliziertere Asanas. Es darf dabei auch mal schweißtreibend werden! Ergänzt werden die Stunden mit einer fortgeschritteneren Pranayamapraxis und spezifischen Meditations-, Mental- und Entspannungsübungen sowie Inspirationen aus der Yogatradition. Immer Freitags um 18:30 Uhr (75 Minuten mit Sandra) Während der Kurslaufzeit kannst du einmalig eine 5er-Kurskarte für 75 € für die offenen Glücks-Yoga-Kurse erwerben.

Fakten

  • Termine:

    8 mal

  • Dauer:

    75 min

  • Preis:

    132,00 €

Starttermine:

Allgemeine Hinweise

Allgemeine Hinweise

Dein gebuchter laufender Kurs ist nicht (auch nicht aufgrund von Krankheit oder Urlaub) stornierbar. Verpasste Stunden kannst du eventuell im nachfolgenden Kurs nachholen, falls dort Kapazität ist.

In den hessischen Schulferien, an gesetzlichen Feiertagen sowie an den sogenannten verlängerten Wochenenden findet kein Kurs statt.

Fällt ein Kurs wegen Verhinderung seitens der Trainerin aus, wird dieser nachgeholt.

Falls das Yogastudio aufgrund eines Lockdowns schließen muss, wird der Kurs entweder online oder nach dem Lockdown weiter geführt.