Ein Ort, an dem du loslassen, aufatmen und ganz bei dir ankommen darfst. Für Momente voller Ruhe, Leichtigkeit und innerem Glück. Happiness within!
In unserem Pilates-Kurs verbinden wir gezielte Kräftigung mit bewusster Atmung und fließenden Bewegungen. Der Fokus liegt auf der Stärkung der Tiefenmuskulatur, insbesondere von Bauch, Rücken und Beck
Manchmal tut es gut, noch ein bisschen tiefer einzutauchen. Mehr Zeit. Mehr Ruhe. Mehr Verbindung. Unsere Yogaevents für Mitglieder sind genau dafür da: ein besonderer Abend (oder Vormittag) nur für
Dieser Kurs ist eine Einladung, die Anspannungen der Woche loszulassen. Mit sanftem bis fließendem Yoga bewegst du deinen Körper achtsam und findest Schritt für Schritt in die Entspannung. Der Atem be
Unser Yoga ist achtsam, wohltuend und ohne Druck. Wir üben ruhig, klar und gesundheitsorientiert.
Du findest uns in der Nähe des Kurhauses.
Audenstraße 11
“Ich habe das Glücksyoga-Studio vergangenes Jahr entdeckt, weil ich das offene Kursangebot toll fand. Inzwischen habe ich eine Mitgliedschaft abgeschlossen und bin total happy damit. Das Studio ist wunderschön, wie eine andere Welt, ein Ort der Ruhe, während draußen der Alltag läuft. Besonders empfehlen kann ich die Kurse bei Souad, Lisa und Sandra. Wunderschön war auch das weihnachtliche Candle-Light-Yoga. Die Yoga-Stunden sind nicht zu vergleichen mit Yoga in Fitnessstudios. Wir sind kleine Gruppen und die Haltungen werden korrigiert. Ein Träumchen wären jetzt noch Kurse im Freien 💚”
