Lass den stressigen Alltag los und stimme dich mit Yoga bei Kerzenlicht auf die besinnlichen Weihnachtstage ein!
Ich leite dich durch eine sanfte, herzöffnende Yogapraxis, beruhigende Atemsequenzen und eine erholsame Tiefenentspannung. So kannst du ganz bei dir selbst ankommen und dich auf das fokussieren, was dir an Weihnachten wirklich von Herzen wichtig ist.