Ort und Yoga-Stil
Yoga beginnt mit der Atmosphäre
Bei Glücks Yoga gehören Ort und Yogastil zusammen. .
Ruhe, Entspannung und Wohlbefinden beginnen bei uns schon mit der Atmosphäre. Du kommst herein und kannst direkt den Alltag loslassen..
Unser Yoga ist achtsam, wohltuend und ohne Druck. Wir üben ruhig, klar und gesundheitsorientiert. Alle Übungen sind so gewählt, dass sie deinem Körper gut tun und dich unterstützen.
Es geht nicht um Leistung und nicht darum, etwas zu erreichen. Du musst nichts können und nichts beweisen.
Der Atem begleitet jede Stunde und hilft dir, langsamer zu werden und bei dir anzukommen. Mit klaren Ansagen richten wir deinen Körper gesundheitsorientiert aus. Am Ende jeder Einheit nehmen wir uns Zeit für tiefe Entspannung, damit Ruhe wirklich wirken kann.
Auch Spiritualität darf bei Glücks Yoga ihren Platz haben – bodenständig, undogmatisch, aber mit tiefer Überzeugung.
Unsere Räume sind im Bohostil bewusst so gestaltet, dass sie Wärme, Ruhe und Geborgenheit ausstrahlen.
Auf 175 Quadratmetern findest du:
- zwei Kursräume
- einen Raum für persönliche Begleitung
- eine Come-Together-Area mit Wohnzimmergefühl.
Es gibt immer Tee, Zeit zum Ankommen und eine Atmosphäre, die dich einlädt, langsamer zu werden.
Umkleidemöglichkeiten sind vorhanden und du musst nichts mitbringen: Hochwertige Matten, Decken, Kissen, Blöcke und Gurte stehen dir jederzeit zur Verfügung.
Du darfst einfach kommen, so wie du bist.
Unser Ort unterstützt unseren Yogastil. Und unser Yogastil füllt den Ort mit Leben.
Beides zusammen schafft einen Raum, in dem Yoga wirken soll, auf deine Entspannung, auf dein Wohlbefinden, auf deine Gesundheit.
Vielleicht ist Glücks Yoga auch für dich ein Ort, an dem du dir Zeit für dich nehmen möchtest.